여름철이 되면 특히 여성분들으 팔뚝, 겨드랑이 살 때문에 고민이 많으실텐데요. 오늘은 집에서 더도 말고 덜도 말고 딱 8분만 투자해서 팔뚝, 겨드랑이살을 확실하게 빼는 상체 운동방법을 알려드리도록 하겠습니다.
“하루 8분만 투자하면 팔뚝, 겨드랑이 살 다 날라갑니다.” 팔뚝, 겨드랑이살 빼는 운동방법
모든 동작은 30초씩 8분을 진행하시면 됩니다. 출처 : 유튜브 삐약스핏
해당 영상은 아래 유튜브 바로가기 링크를 통해 자세히 시청하실 수 있습니다.
